Ραλλού Αλεξίου

Είμαι η Ραλλού Αλεξίου και είμαι Pilates Instructor με διεθνή πιστοποίηση από την Ακαδημία Pilates της AF Studies. Διδάσκω την μέθοδο από το 2019 και Διατηρώ τον δικό μου πλέον χώρο «RALOU PILATES BOUTIQUE STUDIO»στην Γλυφάδα Αττικής . Εκπαιδευμένη σε Pilates Mat, Pilates Equipment, Clinical Pilates, Pre/PostNatal Pilates . Αγάπησα την μέθοδο γιατί ένιωσα στο ίδιο μου το σώμα τα πολύ σημαντικά οφέλη της και έβαλα στόχο της ζωής μου να την μεταδώσω σε όσους περισσότερους ανθρώπους μπορώ και να βελτιώσω την ποιότητα της ζωής τους . Το Pilates είναι μια μέθοδος τόσο σημαντική για το σώμα και το πνεύμα καθώς στόχος της είναι λειτουργούν και τα δυο σε αρμονία, να είναι δυνατά και συντονισμένα μεταξύ τους!

“The mind when housed in a powerful body possesses a glorious sense of power.”
Joseph Pilates

Περισσότερες πληροφορέις:
Facebook: Ralou Pilates Boutique Studio
Instagram: Ralou Pilates Boutique Studio